desarrollo personal

Rumbo a la resiliencia Parte II

Tratar de salir de la adversidad puede ser complicado, conocernos es un paso hacia la resiliencia, el siguiente paso es trabajar en nuevos hábitos que nos ayuden a transitar por este camino que al principio se pueda ver como algo difícil de superar. Si deseas …

Rumbo a la resiliencia Parte I

Cuando era un niño, veía a los adultos tener adversidades, como perdidas económicas o personales, unos salían de ellos fácilmente, algunos armaban un drama y salían de su situación, otros simplemente no resolvían, al convertirme en adulto y al pasar por esa experiencia, sentí algo …

¿Hasta dónde podremos llegar en nuestro crecimiento personal?

En las conferencias que realizo, invito a las personas que al momento que escuchen algún tema que sepan o que hayan escuchado antes, no se digan a sí mismos «esto ya lo sabía», sino los invito a preguntarse lo siguiente: ¿Que tan bien lo hago? …

Como resolver tus problemas y mejorar tu liderazgo

Nuestra vida está llena de diversas situaciones, entre ellas podemos mencionar las dificultades o retos que se nos presenta, el cómo resolver nuestros problemas nos puede ayudar en mejorar nuestra productividad, sino que también nos ayudara a crecer en nuestro liderazgo. Hace un par de …

Saliendo adelante en tiempos de Crisis

La problemática que tiene el mundo en estos días ha afectado no solamente la salud física de las personas, sino también nos ha afectado en otras áreas que no habíamos imaginado que nos impactaría tan rápidamente como nuestra salud espiritual, salud mental, situación económica, etc. …

Trabajemos en cómo superar los conflictos en la cuarentena

Convivir con otras personas todo el día debido a la situación en que vivimos por el COVID-19 puede generar conflictos por lo que no es un tema que debemos tomar a la ligera.

Como mantener una actitud positiva en casa

Estar todo el día en casa debido a la crisis mundial en que vivimos por el COVID-19 puede ser una gran oportunidad para hacer muchas cosas en casa, leer un libro, ordenar tu cuarto… sin embargo, también significa relacionarnos por más tiempo con los miembros de nuestro hogar, esto puede ser un desafío para muchos, en las redes publican bromas de esta situación, hace poco leí que una esposa escribía que su esposo le estaba pidiendo horarios para hablaran, puede que nos riamos de esto, sin embargo, otras personas no lo toman así, están pensando cómo mantenerse positivos en la cuarentena.

Tips para sobrellevar la cuarentena

En esta época en que muchos de nosotros estamos en nuestras casas debido a la pandemia de COVID 19, nos preguntamos ¿Qué haré ahora? ¿será que poder sobrevivir a la cuarentena? ¿Sera que podremos llevarnos todo el día con las personas que viven en casa? ¿Qué hacer para no perder el control? Hay muchas cosas que podemos hacer para pasarla bien en casa estos días, te daré algunos tips para sobrellevar esta situación.

¿Porque las malas experiencias pueden ayudarnos en nuestro crecimiento?

Es común tener malas experiencias, esto nos puede bajar nuestro ánimo, podemos sufrir, experimentar varios sentimientos al mismo tiempo, en lo último que pensamos, es en pensar que podemos aprender de ellos, ¿has pensado que puedes aprovechar los malos momentos para tu crecimiento? Si no lo has hecho, te diré algunos tips de cómo podemos aprovecharlos.